Découvrir et pratiquer le shiatsu à votre rythme. Chaque atelier permet grâce à un apprentissage progressif, de mémoriser un enchaînement de base du shiatsu (KATA). Il se pratique sous forme d’échange par binôme. Chaque atelier se compose d'un échauffement (DO-IN), d'un KATA , et d'un passage à la pratique en binôme.

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Attention:  les ateliers n’ont pas vocation à former des praticiens.

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C’est une pratique que l’on peut qualifier de familiale, fidèle à ce que l’on retrouve dans la culture nippone avec une transmission intra-familiale. Chacun peut alors prendre en charge ses douleurs et préoccupations  du quotidien.

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Les gestes même s'ils nécessitent un apprentissage et de la pratique, sont simples et accessibles à tout le monde , aucun prérequis pour la pratique du Shiatsu.

• prendre soin de soi

• prendre soi de l’autre

• gérer son stress

• développer son empathie

• appréhender ses émotions

• soulager ses douleurs

• stimuler les processus d’auto-guérison

Les jeudis en soirée , deux ateliers sont proposés:

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• 18h30 / 20h00  "Shiatsu grand débutant" pour acquérir les gestes de base. Nous recommandons de pratiquer dans ce groupe pendant une année aux personnes n'ayant aucune connaissance du shiatsu. En cas de doute n'hésitez pas à nous contacter.

• 20h00 / 21h30  "Shiatsu détente"  pour affiner votre pratique, adapter le shiatsu  à vos besoins, comprendre les trajets spécifiques.

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 Avant de vous inscrire :

Les jeudis de Septembre, nous vous offrons de participer à un atelier pour découvrir et vous essayer au shiatsu avant de finaliser votre inscription.

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